旭明眼科診所

  文／雷少宇醫師 旭明眼科診所院長 C 小朋友是一位可愛的四年級小女生，她非常喜歡看書，但也因為長期的姿勢不良，導致雙眼視差。當她一年前她來到診所檢查視力時，右眼視力正常，但左眼裸視視力只有 0.5 。散瞳後也發現右眼沒有近視，但左眼已近視 75 度，雙眼的眼軸長相差 0.59 mm 。  

 （ 原始圖片來源 ） 文／雷少宇醫師 旭明眼科診所院長 虛擬世界是未來銳不可當的趨勢了。在眼科醫師看來，這意味著人們的日常活動對視覺的依賴度將日益加深，也更加重眼部疾病的風險因子。 

文／雷少宇醫師 旭明眼科診所院長 防疫期間，我家小朋友待在家裡的時間變多了，我也開始注意小朋友的握筆姿勢，出現了我在診間常觀察到的問題。

  文／雷少宇醫師 旭明眼科診所院長　 後天近視的發生，雖然目前尚未完全清楚詳細機轉，但是太長時間的「連續近距離用眼」絕對是重要的關鍵之一。因此，要保護好小朋友的視力，重要的關鍵就是八字口訣──多遠少近、時間中斷。

撰文：旭明眼科診所　雷少宇院長　 大部分小朋友的眼球，出生時都是健康良好的，並且有足夠的遠視存款。由於後天的用眼習慣，才會逐漸導致視力不良。因此從孩子出生起，帶領他建立良好的用眼習慣，可是非常重要！

撰文：旭明眼科診所　雷少宇院長　 最後，要來談談大家使用3C產品時另外一項須注意的重點，也就是藍光。 大家對於藍光印象，大多直覺地認為它就是「有害的光｣，彷彿避之唯恐不及。藍光真的那麼恐怖嗎？是什麼原因呢？

撰文：旭明眼科診所　雷少宇院長　 現今的社會，幾乎無法避免小朋友接觸到 3C 產品，如電視、電腦、平板、智慧型手機等，高科技產品帶來新的學習資源，也產生新的問題，如 3C 成癮與近視。我將以眼科醫師爸爸的經驗，來分享一下我的家庭與 3C 的相處之道。

文／雷少宇醫師 旭明眼科診所院長　 女兒上幼稚園以後，閱讀時間大增。眼科醫師爸爸也進入備戰狀態。開學後不久，我就把女兒抓來散瞳驗光，確認雙眼遠視約在100-150度之間。以三歲到四歲的小朋友來說，這是一個好的對抗近視的起點，我也正式啟動一些預防措施，避免小朋友遠視庫存太快流失。